La good mood class : les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d'état d'esprit

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Auteur :: Trem, Sophie
Éditeur :: Albin Michel
Lieu de publication :: Paris
Date de publication :: 2020
Collection :: Développement personnel
Collation :: 1 vol. (230 p.) ; 23 x 15 cm
Type de document :: Livre
Résumé :: Une méthode pour cultiver la bonne humeur en cinq points clés : mieux se tenir, mieux respirer, se connecter au moment présent, se laisser guider par la pensée positive et lâcher prise. Avec des exercices pratiques. ©Electre 2020

Bibliothèque	Cote	Type de fonds	Statut	Disponibilité
Parmain	DEV 158	Général	prêtable	-

ISBN :: 978-2-226-45242-9
Langue :: français
Sujet :: développement personnel; Joie de vivre; Réalisation de soi
Dewey :: 158.1
Lien vers le document :: https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782226452429,0-6559518&Size=Original
Note bibliographique :: Tout public
Identifiant d'origine :: I1180269505